Existem uma enorme variedade de dietas no mundo, e talvez você, assim como eu, já tenha tentado uma grande quantidade delas. Porém, muitas dessas dietas são inventadas sem um embasamento técnico, sem conhecimento da fisiologia do nosso corpo. Mas mesmo as que tem embasamento, funcionam por um tempo, e depois param de dar resultado e pior, te faz ganhar peso novamente.
Essa experiência de ter seu corpo como uma “sanfona” é muito desagradável, e mexe muito com nossa auto-estima.
Além disso, um dos sentimentos mais difíceis de suportar nessas dietas (principalmente pra mim) é a FOME… E é o que eu mais gostei na dieta que vou ensinar nesse eBook, você se alimenta sem ter fome. Muito bom mesmo.
O que você vai ver nesse e-Book é um método infalível para perda de gordura, e vai adquirir conhecimento de alimentação para que quando atingir o corpo desejado, não engorde novamente.
Vamos lá?
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